Лето в Сочи – это вкус спелых фруктов, аромат цветов и шум моря. Время отдыха на пляже, путешествий по горам и поиска новых впечатлений. Приезжайте в Сочи и восхищайтесь светом, солнцем и весельем, когда все вокруг наполняет душу теплом и красотой.
Кроме классического пляжного отдыха Сочи богат на активные виды развлечений. Собрали в статье варианты для любителей впечатлений и приключений.
Прогулка в горах – покорите вершины и пещеры🏞️
Это не просто погружение в красоту природы Сочи, но и вызов себе и открытие новых перспектив.
Орлиные скалы в Агурском ущелье
Любимое место среди скалолазов. 400 метров почти вертикальных скал из желтого песчаника. По пути можно добраться до реки Агура, сфотографироваться возле памятника Прометею. Вас ждут потрясающие виды: морская панорама, вершины Главного Кавказского хребта, каньоны и каскад Агурских водопадов высотой до 20 метров. На Орлиных скалах можно пройти маршрут виа-феррата, заняться спортивным скалолазанием. Рядом есть смотровая площадка с видом на глубокое ущелье и реку. Часто проводятся групповые туры и уроки с проводником. Можно взять детей. На полпути есть кафе с хорошей кухней.
Что привлекает:
- девственные ландшафты, горные тропы, свежий горный воздух;
- отдых от городского шума и социальных сетей.
Рекомендация: возьмите с собой обувь с рельефной подошвой для крутого спуска, воду, еду и рюкзак (руки будут свободны для подъема по скалам).
Ахштырский каньон и пещера
Ее еще называют Большая Казачебродская. Находится на высоте 185 м выше уровня моря. Глубина пещеры – 160 метров. Перед входом – комфортные площадки для пикников и панорамный вид на Ахштырский каньон. Площадки связаны между собой 12-метровым естественным туннелем. Эта неглубокая пещера с двумя залами знаменита выделенными слоями разных геологических эпох. Рядом деревянный висячий мост и кафе «Ахштырский каньон».
Кому интересно:
- тем, кто любит пешие походы и предпочитает здоровый образ жизни;
- детям – их могут привлечь наскальные изображения и артефакты поселения древних людей (неандертальцев).
Рекомендация: будьте осторожны во время прогулки – грунтовая дорога к пещере периодически подмывается дождями.
Велосипедная прогулка по живописным местам🚴♀️
Быстрый способ познакомиться с городом. Велосипед можно взять в аренду.
Велопрогулка по Имеретинской набережной
Велотрасса по набережной рядом с Олимпийским Парком в Адлере. Велосипедная дорожка с прорезиненным покрытием и пешеходной разметкой. Это просторная трасса, где всем хватит места. Ее длина 7 км, начинается у Голубой улицы и заканчивается у реки Псоу с Чёрным морем. Прогулка на велосипедах позволит осмотреть олимпийские объекты и стадионы. Не пропустите поющие фонтаны. Вы без труда доберетесь в Сочи-Парк и трассу Сочи Автодром. А в конце прогулки можно отдохнуть на чистых песчаных пляжах и искупаться в лазурном море.
Что привлекает:
- изумительные виды с набережной на бескрайнее море, возможность отдохнуть на пляже и искупаться в море;
- возможность поддерживать здоровье – велопрогулки укрепляют мышцы ног, улучшают кровообращение и работу сердца, вырабатываются гормоны счастья (эндорфины);
- захватывающее ощущение от быстрой езды на велосипеде по улицам и чувство ветра в волосах.
Рекомендация: арендуйте велосипед утром или вечером, когда на улице не так жарко, солнце не печет голову, комфортно кататься.
Байк-парк Красная Поляна – почувствуй дыхание вершин
Красная Поляна Байк Парк – это комплекс трасс для катания на горных велосипедах на высоте от 1370 до 540 метров над уровнем моря. Единственный в стране комплекс горных велотрасс с полноценной инфраструктурой. Предлагает трассы разной сложности (для новичков и экстремалов) с шорами, контруклонами и крутыми поворотами. Общая длина трасс 30+ км с перепадами высот до 800 метров. Независимо от ваших навыков, вы прокатитесь с комфортом и испытаете адреналиновый фейерверк. В байк-парке работает пункт проката маунтинбайков и защиты. Есть канатная дорога, кафе и веломойка. Для детей и начинающих оборудована учебная зона с инструкторами.
Рекомендации:
- если у вас мало опыта, даже на зеленую трассу рекомендуем выезжать с инструктором;
- нет личного велосипеда – приезжайте к самому открытию байк-парка, чтобы арендовать лучшие маунтинбайки;
- погода в красной поляне переменчива, рекомендуем брать сменную одежду на случай дождя (выберите простую трассу, без крутых поворотов и прыжков на велосипеде).
Морские развлечения – волна адреналина и удовольствия🏄
На Черном море не придется скучать никому!
Парасейлинг – парный полет на парашюте
Замечательное морское приключение для тех, кто любит активный отдых. Вы сможете почувствовать себя птицей, парящей на парашюте над водой. Парашют привязан к моторной лодке. Вам не нужно знать, как управлять парашютом, просто прослушайте инструктаж и пристегнитесь ремнем. Вы подниметесь на высоту до 100 метров и проведете в воздухе около 10 минут. Если вы хотите добавить остроты своему полету, попросите капитана сделать экстремальный спуск в воду.
Что привлекает:
- адреналин, скорость, море под ногами, эмоциональный подъем и невероятные эмоции;
- панорамный вид моря, гор и набережной Сочи;
- сделать селфи в небе.
Рекомендации:
- не экспериментируйте и не делайте резких движений;
- согласуйте свои трюки заранее с командой.
Дайвинг – искусство общения с морем
Увлекательное знакомство с подводным миром Черного моря. При погружении вас ждут стаи разных рыб, кораллы, затонувшие суда, самолеты и артефакты. В Сочи есть места для дайвинга разного уровня. Есть дайвинг-центры с обучением и оборудованием. Погружение происходит с берега или катера под руководством инструктора. Можно погрузиться к Мысу Видному и рассмотреть на глубине до 10 м подводную часть хребта горы Ахун и множество морских обитателей. Или посетить затонувший буксир «Перванш», лежащий на дне моря в 1,8 км от берега на глубине 19 м.
Что дает погружение:
- ощущение невесомости под водой, свободы и восхищения морским миром;
- способствует развитию физической формы, дыхания и самоконтроля;
- возможность сделать незабываемые подводные фото и видео.
Советы:
- не стоит погружаться слишком глубоко, надолго задерживать дыхание, подниматься слишком быстро, погружаться при плохом самочувствии.
Лето – самое лучшее время для прогулки на яхте. Приглашаем вас в морское приключение по Черному морю. Возьмите комфортабельную яхту в аренду через сервис Yaves. Вас ожидают мягкий теплый ветерок и приятное солнце, великолепный вид на горный пейзаж и изумрудные волны. Познайте азарт парусного спорта, окунитесь в глубины моря, порыбачьте или позагорайте на палубе. Сделайте ваше лето незабываемым!
Конная прогулка – дух свободы🏇
Для тех, кто любит природу и общение с лошадьми – это самый романтичный и спокойный вид отдыха.
Тур верхом на лошади к Барановскому озеру и водопадам
Поездка на лошадях по лесам с реликтовыми растениями и чайным угодьям. Игровая зона для малышей на конной базе. Возможность устроить пикник с карпами и шашлыком, поплавать в озере. 1,5 часа в пути. Маршрут для начинающих к Барановским водопадам через фундучные (ореховые) сады и реку Восточный Дагомыс. Вы и лошадь наедине с природой!
На лошадях к каньону Псахо
Изумительный по красоте каньон, девственный самшитовый лес, белые скалы переносят в древний мир. Путь проходит по деревенской дороге. Затем переход через горную реку Псахо. В летнюю жару в ней можно освежиться. Время прогулки 3 часа на протяжении 12 км. Экскурсовод сопровождает по всему маршруту, показывает нюансы езды верхом. В каньоне есть кафе, скамейки для релакса.
Польза от прогулки:
- взаимодействие с лошадью вызывает приятные чувства и способствует релаксации;
- прогулки верхом помогут забыть о проблемах и насладиться свежим воздухом;
- повышается уровень координации, крепнут мышцы;
- систематическая верховая езда способствует снижению веса.
На что обратить внимание:
- не разрешается кататься без обуви (есть вероятность травмы ноги);
- наденьте перчатки, чтобы защитить руки от царапин и мозолей, и брюки для комфортной езды;
- солнцезащитные очки, головные уборы и защитный крем будут полезными;
- в долгие походы не забывайте взять аптечку;
- захватите спортивный / купальный костюмы, средство от насекомых, воду, бутерброды.
Поездка на квадроцикле с ветерком🏍️
Для любителей скорости и экстремального отдыха.
Что привлекает:
- Удовольствие от высокой проходимости и быстрого проезда по бездорожью.
- Возможность дышать свежим воздухом, наслаждаться красотой природы и получать заряд бодрости.
Адреналин в горах Красной Поляны
Прокатитесь по бездорожью по специальным трассам, по горным проходам, водным просторам и лесам. Вас ожидает пересеченная местность с трудными препятствиями. Почувствуйте всплеск эмоций от захватывающей экспедиции с переходом реки вброд. Каждому участнику выдают непромокаемый костюм и защитное снаряжение. Клуб работает круглосуточно, приглашаются все ценители активного отдыха и приключений независимо от возраста. Гиды знают все маршруты и покажут вам неизведанные места и красочную природу.
Экстрим вокруг Скайпарка
Маршрут в Адлере для новичков. Из удобств: база находится перед входом в Скайпарк. Вас ждут дороги с перепадами разной высоты, каменоломня, буковая роща, Ахштырское ущелье, мост «Скайбридж». Прокатитесь по Псахо – каньону, поражающий своей красотой и контрастностью. На привале можно насладиться скальными стенами с водопадами, с цветами альпийского луга, тропическим лесом. Попутно можно освежиться под 10-метровым живописным каскадом Ивановского водопада среди пальм и бамбука.
Советы туристам:
- исследуйте местность и планируйте маршрут заранее, не фокусируясь на одном объекте;
- следует объезжать очень высокие холмы, чтобы не допустить переворота квадроцикла;
- учитывать погоду, сезонность, чтобы избежать прогулки под дождем.
Сплав на рафте – для смелых и решительных🚣🏻
Вместе с группой людей вы перемещаетесь по реке на надувной лодке, преодолевая бурные пороги и волны под руководством опытного инструктора.
Но сплав по рекам Сочи – это не только новизна и эксклюзивность, адреналин и азарт. Вас будет сопровождать красота природы во время сплава по горным рекам и ущельям, отдых в живописных местах, рыбалка, сбор ягод и грибов. В конце маршрута рафтеров ждет теплая баня, форель на огне с углями и ароматный чай. Вы пополните свой фотоальбом яркими воспоминаниями и видеороликами с героическими и смешными моментами.
Сплав по реке Мзымта
Река Мзымта («бешеная») – самая полноводная и длинная река Краснодарского края. Маршруты рафтинга по ней подходят для профессионалов и новичков. Время проведения плавания – 2 часа, из которых час проведете на воде. Рафты вмещают 6-10 участников. Приключение включает инструктаж, выбор жилета и 14-километровый поход с остановками. Путь начинается от Ахштырской пещеры, ведет через каньон «Пасть Дракона» и завершается возле подвесного моста «Скайбридж». Фотограф сопровождает на всем пути. На берегу во время привала вас ждет уютное кафе.
Приключения на реке Шахе
Вторая по протяженности после реки Мзымта. Это один из самых интересных и захватывающих маршрутов для любителей экстремального отдыха. Река Шахе протекает в долине между горами и образует множество порогов, валов и сливов разной сложности. Сплав по реке Шахе длится около 2 часов и подходит для людей с опытом рафтинга. Во время путешествия можно насладиться красотами природы, увидеть водопад «Змеиный» или «Серебряный», а также побывать в гостях у горцев – шапсугов.
Советы:
- лучшее время для рафтинга – после обильных осенних дождей и в сезон таяния снегов в горных районах (весна и начало лета);
- в лодке необходимо работать в команде и грести так, чтобы лодка не сбилась с курса.
Параплан и полет на крыльях мечты🪂
Полет на параплане позволяет ощутить себя в роли птицы. Одно из наиболее популярных и доступных мест – гора Пикет с высоты 590 м над уровнем моря, откуда можно увидеть центральную часть Сочи. Либо попробуйте паратрайк – с двигателем полет будет дальше.
Что получаете:
- возможность подняться на высоту и увидеть панораму Сочи (выше лишь самолет);
- ощущение свободы и тишины на высоте;
- доступность (тандемный полет с профессионалом, не в одиночку);
- фото и видео с воздуха;
- эмоциональный отдых от повседневности.
Обратите внимание:
- возьмите с собой экшн-камеру, селфипалку и запишите крутые видеоролики с разных ракурсов;
- лучше летать на параплане и паратрайке весной и летом (подходящие погодные условия, режим открытого неба).
Уют и тишина в палаточном лагере в горах🏕️
Отдых в палатке в Сочи – это возможность поближе познакомиться с природой, насладиться свежим горным воздухом, рассветами и закатами, увидеть водопады, ущелья, горы и море.
Палаточный лагерь Camp2050
Лагерь находится на высоте 2050 м (отсюда и название). Этот «отель тысячи звезд» над морем понравится любителям горной природы, созвездий, Кавказских гор и исследователям экотроп. Отдыхать можно в уютных шатрах с кроватями и обогревателями или в простых палатках со спальниками. В лагере есть бойлер с горячей водой, микроволновая печь, Wi-Fi зона, розетки, настольные игры.
Что привлекает:
- полное погружение в красоту природы, свежий воздух, горы и зеленые леса;
- удаленность от городской суеты, тишина, спокойствие и звуки природы;
- обучение навыкам выживания: разведение костра, приготовление еды на огне, ориентирование;
- выбор подходящей локации согласно предпочтениям и интересам.
Рекомендации:
- выберите лагерь согласно предпочтениям и бюджету: от глэмпинга с удобствами до дикого кемпинга;
- учитывайте погоду и климат: на высоте или в горах – теплая одежда и спальник, в жарких регионах – защита от солнца и насекомых (головной убор, солнцезащитный крем, репеллент).
Общение с животными во время прогулки🐏
Без сомнений, это очень приятное и полезное дело как для детей, так и для взрослых.
Морской зоопарк на Мацесте
В этом месте можно увидеть разнообразных животных из подводного мира и не только. В зоопарке живут бегемот, пингвины, морж, тюлень, морской котик, выдра, крокодил, питон, акулы, скаты и другие. Родители с детьми могут понаблюдать за животными в их естественной среде обитания, посмотреть на шоу кормления по расписанию. Также можно заказать индивидуальную экскурсию с гидом, который расскажет интересные факты об обитателях.
Полезность:
- общение с животными помогает расслабиться, снять стресс и повысить иммунитет;
- знакомство с животными, новые знания об их мире;
- взаимодействие с животными делает жизнь людей ярче, обогащает и продлевает.
Советы посетителям:
- узнайте про расписание кормления животных, чтобы не пропустить одну из самых интересных частей экскурсии;
- в аквапарке можно купить фотоальбомы, где собраны изображения всех животных;
- чтобы сократить поездку до морского зоопарка, воспользуйтесь электричкой, которая отправляется от ж/д вокзала Адлера (время пути – 25 минут).
Животные на экоферме Экзархо
Место, где обитают разнообразные представители сельскохозяйственной фауны. Все они живут в комфортных и экологичных условиях. Дети увидят коз, коров, лошадей, кроликов, кур, уток и других животных. Они рады будут с вами познакомиться, разрешат погладить себя, с удовольствием отведают фрукты и поиграют. На ферме производят натуральные молочные продукты: разные виды сыров, которые можно попробовать на дегустации. Есть конный клуб, где можно взять уроки верховой езды или просто покататься на лошадях по живописным окрестностям. А также подняться на воздушном шаре.
Контакт с животными:
- развивает эмпатию, ответственность и заботу благодаря участию в заботе о них;
- приносит много радости, придает покой и умиротворение в месте их обитания.
Лайфхаки при посещении:
- посетите местный фермерский ресторан, чтобы вкусно поесть с видом на горы и море;
- для тех кто пока не чувствуют себя в седле уверенно, но хочет прокатиться верхом, есть возможность покататься внутри манежа;
- возьмите напрокат фартук, чтобы не испачкать одежду во время общения с животными.
Приезжайте в Сочи летом! Солнце, море и радость ожидают вас на каждом шагу. Здесь бирюзовые волны и золотистые берега встречаются с величественными горами на чудных рассветах и прощаются на романтичных закатах. Весь город летом благоухает ароматами цветущих деревьев и цветов. Эта жемчужина черноморского побережья способна покорить даже самого взыскательного путешественника своими тайными красотами.
